VAK là gì? Những lợi ích của VAK mang lại cho các bạn trẻ hiện nay là như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ từ A – Z về VAK để giúp bạn đọc có thể áp dụng nó vào quá trình học tập cũng như phát triển sau này đạt hiệu quả tốt nhất. 

1. VAK là gì?

VAK là cụm từ được dùng để chỉ phương pháp học tập từ các kênh tiếp nhận thông tin của con người, đó là Visual, Auditory, Kinesthetic (Nhìn, Nghe, và Cảm giác vận động). Mỗi người trong chúng ta sẽ có khả năng tiếp thu thông tin qua từng kênh khác nhau. Khi người học biết được bản thân tiếp nhận thông tin qua kênh nào là hiệu quả nhất thì sẽ tìm ra phương pháp học tập phù hợp.

Vak là gì

VAK là phương pháp học tập được nhiều bạn trẻ áp dụng hiện nay

2. Lợi ích khi áp dụng VAK

Việc áp dụng VAK sẽ giúp bạn biết được thế mạnh của bản thân trong việc tiếp nhận thông tin. Điều này là cơ sở để bạn tìm ra được phương pháp học phù hợp, nâng cao hiệu quả công việc hay học tập. 

Vak là gì

Lợi ích của phương pháp học VAK  sẽ giúp bạn biết được thế mạnh của bản thân

3. Chi tiết về 3 phương pháp học tập V-A-K

VAK là phương pháp học tập thông qua 3 hình thức tiếp nhận thông tin bằng thị giác, thính giác và vận động. Để tìm hiểu rõ hơn về các cách tiếp nhận thông tin này, bạn có thể tham khảo nội dung dưới đây.

3.1. V – Visual (Tiếp nhận thông tin qua thị giác)

Dưới đây là những điểm nổi bật cho thấy bạn tiếp nhận thông tin bằng thị giác hiệu quả nhất.

Xu hướng Những bạn có xu hướng tiếp nhận thông tin qua thị giác thường sẽ làm việc hiệu quả bằng phim ảnh, biểu đồ hay bất kì chi tiết nào xuất hiện trước mắt. Cách ghi nhớ bằng hình ảnh của người tiếp nhận thông tin sẽ bằng việc hình dung ra những điểm nổi bật của đối tượng trong đầu và ghi nhớ chúng.
Biểu hiện Nếu bạn có thiên hướng tiếp nhận thông tin bằng thị giác tốt thì thường nhạy cảm hơn với ngôn ngữ và hình ảnh. Đặc biệt, khi bạn có xu hướng thiên về ngôn ngữ thì việc tiếp nhận thông tin qua việc đọc và viết sẽ rất dễ dàng.
Phương pháp học tập Nếu bạn là người theo hướng thiên về thị giác thì có thể tham khảo một số kinh nghiệm dưới đây để giúp việc học hiệu quả hơn.

  • Khi chép bài, bạn hãy sử dụng các loại bút có nhiều màu sắc và ghi chú những điểm quan trọng bằng bút sáng màu để làm nổi bật nội dung cần ghi nhớ.
  • Sử dụng linh hoạt các công cụ trực quan như tranh vẽ, biểu đồ, video… trong quá trình học tập, nghiên cứu và làm việc.
  • Bạn hãy tập thói quen ghi vắn tắt lại những gì mà mình được nghe để không bị mất những thông tin quan trọng.
  • Trong lớp học, bạn nên ngồi ở các vị trí dễ dàng nhìn thấy giáo viên và bảng viết để tiếp thu thông tin một cách hiệu quả nhất.

3.2. A – Auditory (Tiếp nhận thông tin qua thính giác)

Khi bạn sở hữu thế mạnh trong việc tiếp nhận thông tin bằng thị giác thì thường sẽ có những đặc điểm sau:

Xu hướng Nếu bạn có xu hướng tiếp nhận thông tin qua âm thanh tốt, sẽ dễ dàng thu nhận kiến thức của bài giảng bằng lời nói, đoạn phim hay file ghi âm. Bên cạnh đó, bạn thường ghi nhớ rất nhanh lời bài hát được nghe.
Biểu hiện Người có xu hướng thính giác được chia thành hai nhóm nhỏ, là nhóm âm thanh và nhóm ngôn ngữ nói.

Người thuộc nhóm ngôn ngữ nói thường tiếp thu và truyền tải thông tin tốt hơn bằng việc nói và nghe một cách trực tiếp. Đây là bộ phận sẽ thực hiện công việc mới rất tốt nếu được trực tiếp nghe hướng dẫn thay vì phải tự đọc.

Phương pháp học tập Dưới đây là một số kinh nghiệm mà bạn có thể tham khảo nếu bạn là người tiếp nhận thông tin qua kênh thính giác.

  • Khi cần học thuộc văn bản, thay vì ghi ra giấy thì bạn nên đọc to thành tiếng, thể hiện các ý chính của văn bản thành lời nói của mình.
  • Bạn nên thường xuyên tham gia vào các nhóm để trao đổi, thảo luận nhằm nắm bắt những kiến thức mới.
  • Bạn có thể mở các bản nhạc không lời trong quá trình học hay làm việc, điều này sẽ giúp cải thiện hiệu quả làm việc của bạn.
  • Khi nghe giảng ở trên lớp, ngoài việc ghi chép, bạn cũng có thể ghi âm bài giảng để ôn lại bài khi về nhà.
Phương pháp vak

Người tiếp nhận thông tin bằng thính giác

3.3. K – Kinesthetic (Tiếp nhận thông tin qua vận động)

Người có thiên hướng tiếp nhận thông tin qua vận động sẽ mang những đặc điểm tiêu biểu như sau:

Xu hướng Khi bạn dễ dàng tiếp nhận thông tin thông qua hành động, thì thường có sẽ có xu hướng thích những bài giảng có tính tương tác cao. Bạn sẽ thích trải nghiệm những điều mới mẻ và sẽ tự chủ động bắt tay vào công việc một cách nhanh chóng.
Biểu hiện Người có xu hướng vận động được chia thành hai nhóm nhỏ là nhóm theo thiên hướng tiếp xúc và nhóm thực hành.

Người có thiên hướng tiếp xúc sẽ thích việc tiếp nhận thông tin qua các hành động như cầm, nắm,… Những người này sẽ dễ bị mất tập trung hơn nếu như tham gia vào các buổi học ít tương tác, vận động.

Phương pháp học tập Để quá trình học tập và làm việc hiệu quả, người theo xu hướng vận động có thể áp dụng một số lưu ý dưới đây:

  • Bạn hãy bắt tay vào việc thực hành, ra ngoài thực tế, hay làm các thí nghiệm liên quan đến bài học.
  • Bạn có thể thường xuyên tổ chức các nhóm để cùng trao đổi về việc học tập, cũng như tạo điều kiện để vận dụng kiến thức đã học vào thực tế.
  • Khi cần học thuộc một văn bản nào đó, hãy cầm sách lên, vừa đi vừa học để giúp hiệu quả học tập tốt hơn.
  • Không nên ngồi học một chỗ quá lâu sẽ khiến hiệu quả và chất lượng học tập không cao.
Phương pháp vak

Những biểu hiện của người có thiên hướng tiếp nhận thông qua vận động

Qua những thông tin trên, bạn đọc đã có thể phần nào hiểu được VAK là gì. Hy vọng rằng, bài viết sẽ giúp bạn đọc xác định được kênh tiếp nhận thông tin hiệu quả nhất của bản thân và tìm được phương pháp học hiệu quả nhất. Đừng quên theo dõi trang của Be Flowers để không bỏ lỡ những kiến thức hay khác nhé!